http://www.organicfarmingblog.com/gardening-good/

mengapa berkebun baik untuk anda?yaitu dengan berkebun akan memanen produk yang lebih segar serta menghemat uang.dan serta menjadi aktivitas sampingan di rumah.dengan berkebun badan akan terasa lebih bugar dan sehat.karena banyak mengeluarkan tenaga serta mendapat sinar matahari langsung.dan meningkatkan kekebalan jantung dan pernafasan.Apakah Anda tahu bahwa berkebun benar-benar dapat menurunkan hormon stres Anda dalam aliran darah Anda? Ini adalah stres buster yang baik. Stres selalu dikaitkan dengan masalah kesehatan fisik dan kita perlu keluar ini sistem kami. Dengan berkebun, kita disediakan dengan rasa kontrol yang counter stres dan kecemasan. Berkebun juga membantu Anda melawan depresi ringan dengan mengambil pikiran Anda dari masalah Anda. Satu jam sehari dapat memberikan peningkatan yang cukup besar. Hal ini juga merangsang nafsu makan dan membantu Anda tidur nyenyak di malam hari.